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体の中から整えてやせる＆美肌になる 美腸栄養スープ 一生もののレシピ６０ /木下あおい
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：木下あおい
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2025年07月
判型：Ａ５
ISBN：9784046076687
≪内容情報≫
日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あおい監修の「スープ」の本。
1日1回の食事に取り入れれば美腸栄養素がとれる、おいしくて簡単な60品です。
「食事にフォーカスしたダイエットでトータルマイナス25kg、約8年キープ中」
「半年でマイナス10kg、夫の脂肪肝も改善」
「食事で体の内側から整えたら、ダイエットだけでなく肌・冷え・便通・疲労、いろいろ整いました！」
ほか、体験実証に基づく、体の内側からきれいになる「美腸栄養」レシピの最新版。
著者名：木下あおい
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2025年07月
判型：Ａ５
ISBN：9784046076687
≪内容情報≫
日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あおい監修の「スープ」の本。
1日1回の食事に取り入れれば美腸栄養素がとれる、おいしくて簡単な60品です。
「食事にフォーカスしたダイエットでトータルマイナス25kg、約8年キープ中」
「半年でマイナス10kg、夫の脂肪肝も改善」
「食事で体の内側から整えたら、ダイエットだけでなく肌・冷え・便通・疲労、いろいろ整いました！」
ほか、体験実証に基づく、体の内側からきれいになる「美腸栄養」レシピの最新版。
