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うますぎッ！太らないごはん /経塚翼
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：経塚翼
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2022年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784048974783
≪内容情報≫
Instagramのフォロワー26万人、TikTokフォロワー３５万人超！
いまＳＮＳを中心に大ブレーク中の料理インフルエンサー、初の料理本。
バズりまくった大人気レシピに加え、初公開の新メニューを多数収録。
著者自身がリアルにやせた「ゆる～い糖質オフレシピ」は、
とりむね肉、ささみ、豆腐、オートミール、糖質オフ麺、野菜など
「やせ食材」を使いながらも、「ダイエットとは思えない満足感」で大人気。
食べることをガマンしたくないダイエッター必見です。
忙しいママさん、料理が苦手な人、自炊ビギナーさん、
どなたでも失敗せずおいしく作れるシンプルなレシピ満載です。
著者名：経塚翼
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2022年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784048974783
≪内容情報≫
Instagramのフォロワー26万人、TikTokフォロワー３５万人超！
いまＳＮＳを中心に大ブレーク中の料理インフルエンサー、初の料理本。
バズりまくった大人気レシピに加え、初公開の新メニューを多数収録。
著者自身がリアルにやせた「ゆる～い糖質オフレシピ」は、
とりむね肉、ささみ、豆腐、オートミール、糖質オフ麺、野菜など
「やせ食材」を使いながらも、「ダイエットとは思えない満足感」で大人気。
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