9/16
時点_ポイント最大2倍
低カロリー＆グルテンフリーなのに満足感バツグン 麻辣湯ダイエットレシピ /かなやん 牧野直子
販売価格
1,870
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 17
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大1倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：かなやん、牧野直子
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2026年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784049721928
≪内容情報≫
"ヤセたい" けど "食べたい"
そんな日は、「麻辣湯」一択！
ご褒美になる究極のダイエット食<
－14kgの減量に成功した「かなやん」がプロデュース。
春雨、しらたき、米粉麺、薬膳スープで、"食べない"より"満たす"
低カロリー＆グルテンフリーなのに満足感バツグン。
お腹も心も満たす救世主「麻辣湯」をおうちで実現！
◎収録予定
PART 1 麻辣湯は、なぜヤセる？
PART 2 定番＆具材別麻辣湯レシピ
PART 3 飽きずに続く！ 麻辣湯アレンジ
PART 4 麻辣湯ダイエットをもっと楽しむ！
PART 5 食べてヤセる！ 2週間ダイエットプログラム
Column ストック食材を活用しよう！
……and more !!!
◎こんな方へ
・健康・美容を気にしつつも美味しい食事を我慢したくない方
・流行の麻辣湯を家でつくりたい方
・自炊のバリエーションを増やしたい方
著者名：かなやん、牧野直子
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2026年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784049721928
≪内容情報≫
"ヤセたい" けど "食べたい"
そんな日は、「麻辣湯」一択！
ご褒美になる究極のダイエット食<
－14kgの減量に成功した「かなやん」がプロデュース。
春雨、しらたき、米粉麺、薬膳スープで、"食べない"より"満たす"
低カロリー＆グルテンフリーなのに満足感バツグン。
お腹も心も満たす救世主「麻辣湯」をおうちで実現！
◎収録予定
PART 1 麻辣湯は、なぜヤセる？
PART 2 定番＆具材別麻辣湯レシピ
PART 3 飽きずに続く！ 麻辣湯アレンジ
PART 4 麻辣湯ダイエットをもっと楽しむ！
PART 5 食べてヤセる！ 2週間ダイエットプログラム
Column ストック食材を活用しよう！
……and more !!!
◎こんな方へ
・健康・美容を気にしつつも美味しい食事を我慢したくない方
・流行の麻辣湯を家でつくりたい方
・自炊のバリエーションを増やしたい方