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スヌーピーと心にひと休み 自分にやさしくなれる、毎日の小さな習慣 /チャールズ・モンロー 山田暢彦 前野マドカ

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≪商品情報≫

著者名:チャールズ・モンロー・シュルツ、山田暢彦、前野マドカ
出版社名:Gakken
発行年月:2026年11月
判型:B6
ISBN:9784054071100


≪内容情報≫

スヌーピーといっしょに“がんばらないで整う”習慣を見つける本。

一日の終わりに読むことで、少し心が軽くなって、
「明日もまたやってみよう」と思える小さなやさしい習慣集。

スヌーピーたちの言葉やエピソードから、
しんどい日々の中で自分を癒す小さな考え方や習慣を紹介。

読むだけで少し呼吸が深くなって、
「まあいっか」
「私、悪くないかも」
と思えるような内容になっています。

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