ちりつもダイエット ちりも積もれば脂肪は消える！ /ダイエットコーチＥＩ 小林潤奈
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：ダイエットコーチＥＩＣＯ、小林潤奈
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2021年05月
判型：四六判
ISBN：9784058016299
≪内容情報≫
１キロやせるために必要なのは７２００キロカロリ－。本書では７２００を３０日にわけ１日１ミッションさえこなせば、ひと月で１キロ確実に痩せる仕組みにしています。毎日飽きることなく違うミッションに取り組めて、ダイエットマンネリも打破できます！
著者名：ダイエットコーチＥＩＣＯ、小林潤奈
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2021年05月
判型：四六判
ISBN：9784058016299
≪内容情報≫
１キロやせるために必要なのは７２００キロカロリ－。本書では７２００を３０日にわけ１日１ミッションさえこなせば、ひと月で１キロ確実に痩せる仕組みにしています。毎日飽きることなく違うミッションに取り組めて、ダイエットマンネリも打破できます！