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科学的に正しい血圧を下げるストレッチ「血管のばし」 /家光素行
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：家光素行
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2026年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784058027134
≪内容情報≫
頑張って減塩や運動に取り組んでも血圧が下がらないのは「血管が硬い」から。運動療法のスペシャリストである医学博士が考案した、効率よく血管をやわらかくするストレッチ「血管のばし」を１日２回行えば、高血圧を改善し、動脈硬化を予防できる！
著者名：家光素行
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2026年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784058027134
≪内容情報≫
頑張って減塩や運動に取り組んでも血圧が下がらないのは「血管が硬い」から。運動療法のスペシャリストである医学博士が考案した、効率よく血管をやわらかくするストレッチ「血管のばし」を１日２回行えば、高血圧を改善し、動脈硬化を予防できる！
