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小山裕史のウォーキング革命 初動負荷理論で考える歩き方と靴 /小山裕史
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：小山裕史
出版社名：講談社
発行年月：2008年02月
判型：Ｂ６
ISBN：9784062143752
≪内容情報≫
歩き方と靴の常識革命！
「あなたの足の指、曲がっていませんか？」
「首・ひざ・腰の痛み、故障の原因になる歩き方と靴とは？」
「初めて明かされる脳と歩き方の密接な関わり」
「運動能力や老化、すべてが歩き方に現れる！」
「靴のかかととクッションの意味は？」
これまで見逃されてきた、シューズが歩き方を誘導しているという事実。誤解されてきた「歩く」という動作。初動負荷理論に基づく、正しい歩き方と正しいバランスで地面を押せる靴とは？
著者名：小山裕史
出版社名：講談社
発行年月：2008年02月
判型：Ｂ６
ISBN：9784062143752
≪内容情報≫
歩き方と靴の常識革命！
「あなたの足の指、曲がっていませんか？」
「首・ひざ・腰の痛み、故障の原因になる歩き方と靴とは？」
「初めて明かされる脳と歩き方の密接な関わり」
「運動能力や老化、すべてが歩き方に現れる！」
「靴のかかととクッションの意味は？」
これまで見逃されてきた、シューズが歩き方を誘導しているという事実。誤解されてきた「歩く」という動作。初動負荷理論に基づく、正しい歩き方と正しいバランスで地面を押せる靴とは？
