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健康・運動の科学 介護と生活習慣病予防のための運動処方 /小野寺孝一 山崎先也 村田伸
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：小野寺孝一、山崎先也、村田伸
出版社名：講談社
発行年月：2012年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784062806596
≪内容情報≫
考え方がよくわかる運動処方の入門書。
基礎理論から対象別（生活習慣病予防、高齢者の転倒予防、認知症予防、骨粗鬆症予防）の応用例、運動指導の実際まで具体的に解説。さらに運動効果の最新のエビデンスを紹介。「健康運動」「運動処方」の教科書にも最適。
著者名：小野寺孝一、山崎先也、村田伸
出版社名：講談社
発行年月：2012年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784062806596
≪内容情報≫
考え方がよくわかる運動処方の入門書。
基礎理論から対象別（生活習慣病予防、高齢者の転倒予防、認知症予防、骨粗鬆症予防）の応用例、運動指導の実際まで具体的に解説。さらに運動効果の最新のエビデンスを紹介。「健康運動」「運動処方」の教科書にも最適。