十和子イズム 美をアップデート！ /君島十和子

≪商品情報≫

著者名：君島十和子
出版社名：講談社
発行年月：2013年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784062997935


≪内容情報≫

十和子さんの”美しい努力”ぜんぶ見せます！

簡単なのに効果のある美容ルール７０

47歳という年齢を軽やかに超えた肌、髪、スタイルを持つ十和子さん。
ふたりの娘を育てながら、仕事を続けながら、誰もをハッと振り向かせる美しさをキープしている秘密を紹介します。
十和子さんが実際に行っているお手入れ方法、センスの秘密をルールで提案！

ルール２ ”若く見える”と”若作りして見える”は違う
ルール３ 薄いメイク≠ナチュラル。薄いメイク＝疲れて見えるという事実
ルール16 すべての色を使いきれるアイカラーパレットの選び方
ルール21 ”年齢感”は横顔でチェックされる
ルール23 若々しい印象はヴァージンヘア並みのツヤ感から
ルール31 40代からのスキンケアは人生最後の頑張りどころ
ルール35 本当に必要なのは朝のスキンケア
ルール40 キレイな50代のための美肌と体をつくる栄養学
ルール56 費用対効果がいちばん高いのがフレンチネイル
ルール68 大人の体をつくる十和子流５分ストレッチ

ふたりの娘たち、結婚生活17年になる夫との関係、人生を振り返ってとこれからの人生について思うことなど、エッセイも収録。