照ちゃん流健康ヨガ体操 体が硬くても痛みがあってもできる! /山本照代
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≪商品情報≫
著者名:山本照代
出版社名:講談社
発行年月:2013年12月
判型:A5
ISBN:9784062998017
≪内容情報≫
75歳のヨガ講師・整体師が伝授。体が硬くても、不調があっても始められる! 体がみるみる若返るヨガ体操。
著者名:山本照代
出版社名:講談社
発行年月:2013年12月
判型:A5
ISBN:9784062998017
≪内容情報≫
75歳のヨガ講師・整体師が伝授。体が硬くても、不調があっても始められる! 体がみるみる若返るヨガ体操。