人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密 /志村祥瑚

≪商品情報≫

著者名：志村祥瑚
出版社名：講談社
発行年月：2020年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784065211014


≪内容情報≫

精神科医にしてマジシャン。さらに新体操団体日本代表「フェアリージャパン」、カヌースラロームオリンピック日本代表選手などのトップアスリートから経営者などのメンタルコーチも務める筆者が明かす、マジックと精神医学を融合した、誰にでも効果のある、究極のメンタルトレーニング！

「あなたはまだ、自分の力の５％しか発揮できていない！」
あなたが本来のパフォーマンスを発揮できていないのには、理由があります。

・毎日気ぜわしくて、実際にとても忙しいのに、ふと気がつくと、「私はいったい何をやっているんだろう」と思うことはありませんか？
・本当は目の前の仕事や勉強に集中したいのに、気がつくと、将来への不安でグルグルと悩んでしまうことはありませんか？
・いつの間にスマホに夢中になって、気がつくと、やるべきことができていない時はありませんか？

そんなとき、あなたはミスディレクションされています。そのミスディレクションを解けば、あなたの人生は必ず変わります！

ミスディレクションは「マジシャンがタネを見破られないよう観客の注意をそらす技術」。
マジックで使われる技術ですが、しかし、このミスディレクションがあなた本来のパフォーマンスを奪っているのです。

日常生活でも、あなたはミスディレククションされています。
スマホの通知音や、将来への不安、ネガティブな思考。
そういった刺激に注意をそらされてしまえば、100%の成果が出せなくなってしまいます。

実は、あなたの無意識もマジシャンなのです。
あなたの無意識が仕掛けているミスディレクションを解けば、
あなたのパフォーマンスは劇的に向上します。

誰もが自分の人生を充実させ、楽しめるものにするためのヒントとエクササイズを満載。

【目次】
１章 現実のタネ明かし
２章 ミスディレクションに気づけ
３章 オートフォーカス
４章 間違ったオートフォーカス
５章 行動にフォーカスする
６章 サイレントスクリプトー人生を変える技術