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身体運動・健康科学ベーシック /東京大学身体運動科学
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≪商品情報≫
著者名：東京大学身体運動科学研究室
出版社名：東京大学出版会
発行年月：2022年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784130527071
≪内容情報≫
身体の仕組み、スポーツ栄養学、心理学、バイオメカニクスなどの理論や、生活習慣病や熱中症などを予防するための健康と運動の関係、そして筋力や持久力を高めるトレーニング法など、基礎から実践までをていねいに解説した東大発入門テキスト。『教養としての身体運動・健康科学』（2009年刊）を改訂し、形もコンパクトにリニューアル。
著者名：東京大学身体運動科学研究室
出版社名：東京大学出版会
発行年月：2022年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784130527071
≪内容情報≫
身体の仕組み、スポーツ栄養学、心理学、バイオメカニクスなどの理論や、生活習慣病や熱中症などを予防するための健康と運動の関係、そして筋力や持久力を高めるトレーニング法など、基礎から実践までをていねいに解説した東大発入門テキスト。『教養としての身体運動・健康科学』（2009年刊）を改訂し、形もコンパクトにリニューアル。