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何歳からでも！脳を育てるトレーニング /加藤俊徳
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≪商品情報≫
著者名：加藤俊徳
出版社名：ＮＨＫ出版
発行年月：2021年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784148273083
≪内容情報≫
脳は一生にわたって成長する！ 暮らしの中で無理なくできる、衰え知らずの脳の養い方
脳は“使い方”次第で何歳からでも成長することがわかってきた。大切なのは、刺激を与え続けること。そこで脳を「思考・感情・伝達・理解・運動・聴覚・視覚・記憶」の８つの機能に分け、それぞれを日常生活の中で効果的に育てる方法を、発達脳科学の専門医が紹介する。いつまでも脳を若く保って、充実した人生を手に入れよう！
【目次】
PART 1 思考系脳を育てる
PART 2 感情系脳を育てる
PART 3 伝達系脳を育てる
PART 4 理解系脳を育てる
PART 5 運動系脳を育てる
PART 6 聴覚系脳を育てる
PART 7 視覚系脳を育てる
PART 8 記憶系脳を育てる
著者名：加藤俊徳
出版社名：ＮＨＫ出版
発行年月：2021年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784148273083
≪内容情報≫
脳は一生にわたって成長する！ 暮らしの中で無理なくできる、衰え知らずの脳の養い方
脳は“使い方”次第で何歳からでも成長することがわかってきた。大切なのは、刺激を与え続けること。そこで脳を「思考・感情・伝達・理解・運動・聴覚・視覚・記憶」の８つの機能に分け、それぞれを日常生活の中で効果的に育てる方法を、発達脳科学の専門医が紹介する。いつまでも脳を若く保って、充実した人生を手に入れよう！
【目次】
PART 1 思考系脳を育てる
PART 2 感情系脳を育てる
PART 3 伝達系脳を育てる
PART 4 理解系脳を育てる
PART 5 運動系脳を育てる
PART 6 聴覚系脳を育てる
PART 7 視覚系脳を育てる
PART 8 記憶系脳を育てる