１日５分のチャレンジでスキルが身につく初めてのミニバススキルチャレンジブック /小野元

≪商品情報≫

著者名：小野元
出版社名：徳間書店
発行年月：2023年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784198656010


≪内容情報≫

本書は小学生を対象にしたバスケットボールスクールを運営している元プロバスケットボール選手が教える、テクニックやスキルをゲーム感覚で身につけることができるサポート教材です。ミニバス、バスケットを始めたばかりの子どもたちにパス、ドリブル、レイアップシュートなど、初めてボールを触る子にも対応できる「初級のスキル」を中心に、写真とイラストで構成しています。
全スキルに動画チェックできる二次元コード付き。

著者コメント
本書は、バスケットボールのスキルアップを楽しく進め、「やればできる!」という自信を育みます。子どもたちは、試合や練習の中で、少しずつ自分の課題に気づき、「次はこうしてみよう」と考え始めます。本書を使って、お子さまの「主体性」に寄り添い、チャレンジを一緒に楽しんでいただければ幸いです。

【本書収録のバスケットボールスキルチャレンジ】
１章 ハンドスキル編
おにぎりキャッチ
ボディサークル
ガルウイング
フィギュア８
レインボーアーチ
イチローキャッチ
ハイジャンプ！リバウンド
スペシャル◇パワーポジション
コラム 色んな回転を身につけよう

２章 ドリブルスキル編
片手ドリブル
スキップドリブル
フロントチェンジ
パワードリブル
じゃんけんドリブル
ジグザグドリブル
連続レッグスルー
片手Ｖ字ドリブル
レッグスルーウォーク
ワンバウンドチェンジ
テニスボールキャッチ
コラム プロ選手も行う、一日「３分」の習慣

３章 パススキル
クラップ！クラップ！
くるっとキャッチ
チェストパス
オーバーヘッドパス
ワンハンドパス
スペシャル◇しずんでゴー
コラム みんなと差がつく「魔法」のトレーニング

４章 ボール運びスキル＆フィニッシュスキル
ボールレシーブ
スキップ＆ゴー
スネ～クプッシュ
パスフェイクからドリブル
ロールターン
ゴール下シュート
オーバーハンドレイアップ
アンダーハンドレイアップ
１２３リズム
バックシュート
コラム４ 「スパッ」とシュートを決めよう

５章 １on1トリガースキル＆バスケIQ編
ミート&ゴー
ボールスウイング
ランニングコース
５out ストレッチ
パス＆ムーブ
コラム５ プロの試合を観に行こう！

小野元のバスケと出会って、プロになるまで
スキルチャレンジカードの紹介