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心と体の不調を治す血流の整えかた /今井太郎

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≪商品情報≫

著者名:今井太郎
出版社名:池田書店
発行年月:2022年11月
判型:四六判
ISBN:9784262124025


≪内容情報≫

このところ、なんだか寝つきが悪い
疲れを翌日に持ち越してしまう日が増えた
昔に比べて髪の薄さが気になる
気分が落ち込んでしまって毎日を楽しめない

若いときはこんなことなかったのに……
そんな「ちょっとした」不調に悩んではいませんか?
それすべて、「血流」の減少、滞りが原因かもしれません。

本書では女性の体に関わりの深い「血」に焦点を当て、東洋医学における「血流」のしくみについて解説。血流とは一体何なのか、機能と役割、毎日の取り入れ方について全てがわかる一冊です。

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