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マラソンの教科書 完走チャレンジ！自己ベスト更新！ /川越学
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：川越学
出版社名：池田書店
発行年月：2011年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784262163635
≪内容情報≫
マラソンを楽しく続けていくための理論とトレーニング方法を解説。初挑戦からサブスリー達成まで、目標にあわせたノウハウと練習法を紹介。これ１冊でマラソンのすべてがわかる。
著者名：川越学
出版社名：池田書店
発行年月：2011年10月
判型：Ａ５
ISBN：9784262163635
≪内容情報≫
マラソンを楽しく続けていくための理論とトレーニング方法を解説。初挑戦からサブスリー達成まで、目標にあわせたノウハウと練習法を紹介。これ１冊でマラソンのすべてがわかる。
