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ストレスを消す１００の方法 すべて東大、ＷＨＯ、ハーバードなど有名機関で実証済み！ /川口友万
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≪商品情報≫
著者名：川口友万
出版社名：宝島社
発行年月：2021年01月
判型：Ａ４
ISBN：9784299012982
≪内容情報≫
「ストレスや不安に苛まれる日々を少しでも改善したい! 」そんな思いに応える「科学的に正しい」ストレス対策100選。さまざまなストレスに適切に対応する術を多く知れば、あなたのストレスや不安は、ウソみたいに激減するはずです。
著者名：川口友万
出版社名：宝島社
発行年月：2021年01月
判型：Ａ４
ISBN：9784299012982
≪内容情報≫
「ストレスや不安に苛まれる日々を少しでも改善したい! 」そんな思いに応える「科学的に正しい」ストレス対策100選。さまざまなストレスに適切に対応する術を多く知れば、あなたのストレスや不安は、ウソみたいに激減するはずです。
