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面白いほどわかるたんぱく質の新常識 /藤田聡
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：藤田聡
出版社名：宝島社
発行年月：2023年01月
判型：Ａ４
ISBN：9784299038159
≪内容情報≫
知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。
たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる! 摂れる!
著者名：藤田聡
出版社名：宝島社
発行年月：2023年01月
判型：Ａ４
ISBN：9784299038159
≪内容情報≫
知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。
たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる! 摂れる!
