６０歳からのリンパケア入門 /木村友泉
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≪商品情報≫
著者名：木村友泉
出版社名：宝島社
発行年月：2023年05月
判型：Ａ４
ISBN：9784299042637
≪内容情報≫
大人世代向けの自宅でできるリンパケアメソッドを紹介。がんばらない、ゆるめて整えるリンパケアで、体の内側から元気になる方法を教えます。リンパってなに? にやさしく答える基礎知識も収録。正しいリンパケアで、毎日ハツラツと生きる元気が湧いてくる一冊です。
著者名：木村友泉
出版社名：宝島社
発行年月：2023年05月
判型：Ａ４
ISBN：9784299042637
≪内容情報≫
大人世代向けの自宅でできるリンパケアメソッドを紹介。がんばらない、ゆるめて整えるリンパケアで、体の内側から元気になる方法を教えます。リンパってなに? にやさしく答える基礎知識も収録。正しいリンパケアで、毎日ハツラツと生きる元気が湧いてくる一冊です。
