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２０ｋｇやせた！糖質オフ入門 最新版 /麻生れいみ
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：麻生れいみ
出版社名：宝島社
発行年月：2024年02月
判型：Ａ４
ISBN：9784299052247
≪内容情報≫
65kgから45kgへ! 管理栄養士・麻生れいみが20kgやせた「糖質オフ」がサクッとわかる入門本。「え! ステーキって食べていいの!?」「外食OKで、カロリーも気にしなくていいなんて本当?」「ごはんは絶対に食べちゃいけないの?」など、糖質オフでぶつかる疑問にスッキリお答えする、ゼロからわかる最新の入門書です。なんとなくわかった気になっていた人も、これから始める人も、この本で糖質オフダイエットを成功させましょう!
著者名：麻生れいみ
出版社名：宝島社
発行年月：2024年02月
判型：Ａ４
ISBN：9784299052247
≪内容情報≫
65kgから45kgへ! 管理栄養士・麻生れいみが20kgやせた「糖質オフ」がサクッとわかる入門本。「え! ステーキって食べていいの!?」「外食OKで、カロリーも気にしなくていいなんて本当?」「ごはんは絶対に食べちゃいけないの?」など、糖質オフでぶつかる疑問にスッキリお答えする、ゼロからわかる最新の入門書です。なんとなくわかった気になっていた人も、これから始める人も、この本で糖質オフダイエットを成功させましょう!
