リンネル特別編集 今日を心地よく過ごす 朝の整え方 /池田千恵
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≪商品情報≫
著者名：池田千恵
出版社名：宝島社
発行年月：2024年08月28日
判型：ＡＢ
ISBN：9784299057631
≪内容情報≫
「食」を中心に、朝を快適に楽しく過ごすための知恵を紹介します。「朝をどう過ごすかで、一日の充実度が変わる」「脳とからだを目覚めさせる! おいしい朝ごはん」などを通して、朝時間の有意義な活用法をまとめつつ、魅力的な過ごし方を発信しているさまざまな人の実例を掲載します。
著者名：池田千恵
出版社名：宝島社
発行年月：2024年08月28日
判型：ＡＢ
ISBN：9784299057631
≪内容情報≫
「食」を中心に、朝を快適に楽しく過ごすための知恵を紹介します。「朝をどう過ごすかで、一日の充実度が変わる」「脳とからだを目覚めさせる! おいしい朝ごはん」などを通して、朝時間の有意義な活用法をまとめつつ、魅力的な過ごし方を発信しているさまざまな人の実例を掲載します。
