1/6
時点_ポイント最大11倍
年金暮らしの長生きレシピお金をかけずに賢く健康寿命をのばす！ /大塚亮 寺島モエカ
販売価格
1,430
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 13
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大10倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：大塚亮、寺島モエカ
出版社名：宝島社
発行年月：2025年06月
判型：Ａ４変
ISBN：9784299069139
≪内容情報≫
"年金暮らしでも、食費高騰でも大丈夫! 食費を月30,000円に抑えつつ、健康寿命をのばす長生きレシピをご提案。面倒な計算は不要、マネするだけでたんぱく質を必要な分だけ摂取できる献立や、気力のないときにぴったりなレンチンレシピ、作り置きレシピなど80品掲載します。医師監修のもと、免疫力を高め、骨を強化する、シニア必見のレシピをそろえます。"
著者名：大塚亮、寺島モエカ
出版社名：宝島社
発行年月：2025年06月
判型：Ａ４変
ISBN：9784299069139
≪内容情報≫
"年金暮らしでも、食費高騰でも大丈夫! 食費を月30,000円に抑えつつ、健康寿命をのばす長生きレシピをご提案。面倒な計算は不要、マネするだけでたんぱく質を必要な分だけ摂取できる献立や、気力のないときにぴったりなレンチンレシピ、作り置きレシピなど80品掲載します。医師監修のもと、免疫力を高め、骨を強化する、シニア必見のレシピをそろえます。"
