クックパッド 無駄なく食べきれる分量だけ！ シニア夫婦のおいしいごはん /クックパッド
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：クックパッド
出版社名：宝島社
発行年月：2026年02月
判型：その他
ISBN：9784299076373
≪内容情報≫
50代以降のシニア夫婦にオススメのレシピを厳選して紹介する「シニアごはん」シリーズ最新作。全レシピ、カロリー・塩分量・たんぱく質量つき。今回は「せいろごはん」や「おうち薬膳」レシピなど、話題のレシピもシニア向けにしてご紹介。「筋肉を元気にするたんぱく質ごはん」「骨を丈夫にするカルシウムごはん」なども、前作よりもよりお手軽に!
著者名：クックパッド
出版社名：宝島社
発行年月：2026年02月
判型：その他
ISBN：9784299076373
≪内容情報≫
50代以降のシニア夫婦にオススメのレシピを厳選して紹介する「シニアごはん」シリーズ最新作。全レシピ、カロリー・塩分量・たんぱく質量つき。今回は「せいろごはん」や「おうち薬膳」レシピなど、話題のレシピもシニア向けにしてご紹介。「筋肉を元気にするたんぱく質ごはん」「骨を丈夫にするカルシウムごはん」なども、前作よりもよりお手軽に!
