つぶつぶ雑穀おかず 毎日食べたい！からだの元気を引き出す簡単おかず /大谷ゆみこ
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≪商品情報≫
著者名：大谷ゆみこ
出版社名：学陽書房
発行年月：2007年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784313871229
≪内容情報≫
高キビミートボール、もちキビのオムレツ、粒ソバギョウザなど、うまさとボリュームたっぷりの人気の雑穀絶品レシピが満載。基本の炊き方から、基本編・応用編のレシピ、おいしくするポイントなど多数の写真で紹介。
著者名：大谷ゆみこ
出版社名：学陽書房
発行年月：2007年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784313871229
≪内容情報≫
高キビミートボール、もちキビのオムレツ、粒ソバギョウザなど、うまさとボリュームたっぷりの人気の雑穀絶品レシピが満載。基本の炊き方から、基本編・応用編のレシピ、おいしくするポイントなど多数の写真で紹介。
