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ＡＤＨＤさんの自分トリセツ 個性的な脳とうまく付き合う方法 /ジェシカ・マッケイブ 須川綾子
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≪商品情報≫
著者名：ジェシカ・マッケイブ、須川綾子
出版社名：光文社
発行年月：2025年10月
判型：四六判
ISBN：9784334108038
≪内容情報≫
忘れもの、先延ばし、注意散漫……「困りごと」だらけのあなた、できない自分を責めるのはもう終わり！ 12歳でADHDと診断されたジェシカは、理解不能な自分の脳と格闘してきた。破産、離婚の末、母親と同居していた32歳のとき、ADHDと真剣に向き合うことを決心。専門家に助けを求め、関連記事をむさぼり読み、自身の発見をYouTubeでシェアし……。全米ベストセラーのＡＤＨＤ大全、ついに日本上陸！
著者名：ジェシカ・マッケイブ、須川綾子
出版社名：光文社
発行年月：2025年10月
判型：四六判
ISBN：9784334108038
≪内容情報≫
忘れもの、先延ばし、注意散漫……「困りごと」だらけのあなた、できない自分を責めるのはもう終わり！ 12歳でADHDと診断されたジェシカは、理解不能な自分の脳と格闘してきた。破産、離婚の末、母親と同居していた32歳のとき、ADHDと真剣に向き合うことを決心。専門家に助けを求め、関連記事をむさぼり読み、自身の発見をYouTubeでシェアし……。全米ベストセラーのＡＤＨＤ大全、ついに日本上陸！