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心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法 /藤平信一
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:藤平信一
出版社名:幻冬舎
発行年月:2012年04月
判型:文庫
ISBN:9784344418486
≪内容情報≫
なぜ「力を抜く」のが最強なのか? 勝負を制するのに必要なことは何か? 金メダリストも学んだ、心と身体の使い方をわかりやすく解説。自然な姿勢と呼吸で、大きな違いを出す極意!
著者名:藤平信一
出版社名:幻冬舎
発行年月:2012年04月
判型:文庫
ISBN:9784344418486
≪内容情報≫
なぜ「力を抜く」のが最強なのか? 勝負を制するのに必要なことは何か? 金メダリストも学んだ、心と身体の使い方をわかりやすく解説。自然な姿勢と呼吸で、大きな違いを出す極意!