ＮＨＫガッテン！「血液のチカラ」で若返る。「血流力」アップの実践術 /ＮＨＫ科学・環境番組 主婦と生活社「ＮＨＫ
販売価格
1,012
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 9
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：ＮＨＫ科学・環境番組部、主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2018年02月
判型：Ａ４変
ISBN：9784391641134
≪内容情報≫
血液が持っているチカラをフル活用！
血流力をアップする、お手軽ワザが満載です
私たちの体のすみずみまで、絶えず流れ続けている「血液」。
酸素や栄養を全身に運んだり、老廃物を排出したりしてくれるほかに、脳梗塞や心筋梗塞といった突然死を防ぐ仕組みがあることもわかってきました。
そんな「血液のチカラ」をフル活用するには、「血流力」のアップが不可欠です。
本書では、今日からすぐにできるラクラク体操や、座りながらできる太極拳、毛細血管を元気にする料理や血流アップの食事術まで、お手軽ワザをたっぷり紹介します。
著者名：ＮＨＫ科学・環境番組部、主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2018年02月
判型：Ａ４変
ISBN：9784391641134
≪内容情報≫
血液が持っているチカラをフル活用！
血流力をアップする、お手軽ワザが満載です
私たちの体のすみずみまで、絶えず流れ続けている「血液」。
酸素や栄養を全身に運んだり、老廃物を排出したりしてくれるほかに、脳梗塞や心筋梗塞といった突然死を防ぐ仕組みがあることもわかってきました。
そんな「血液のチカラ」をフル活用するには、「血流力」のアップが不可欠です。
本書では、今日からすぐにできるラクラク体操や、座りながらできる太極拳、毛細血管を元気にする料理や血流アップの食事術まで、お手軽ワザをたっぷり紹介します。
