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医者がすすめる背伸びダイエット /佐藤万成
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：佐藤万成
出版社名：祥伝社
発行年月：2009年06月
判型：新書
ISBN：9784396111625
≪内容情報≫
科学的根拠に基づいた合理的なダイエット法「背伸びダイエット」を紹介。目覚めの背伸び、座ったままの背伸びなど、毎日背伸びをすることで、基礎代謝が上がり、体脂肪が減少。世界一わかりやすいダイエット講座。
著者名：佐藤万成
出版社名：祥伝社
発行年月：2009年06月
判型：新書
ISBN：9784396111625
≪内容情報≫
科学的根拠に基づいた合理的なダイエット法「背伸びダイエット」を紹介。目覚めの背伸び、座ったままの背伸びなど、毎日背伸びをすることで、基礎代謝が上がり、体脂肪が減少。世界一わかりやすいダイエット講座。