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疲れない体をつくる「和」の身体作法 能に学ぶ深層筋エクササイズ /安田登（能楽師）
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：安田登（能楽師）
出版社名：祥伝社
発行年月：2006年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784396612702
≪内容情報≫
なぜ、能楽師は高齢になっても現役でいられるのか。深層筋を活性化すれば、潜在的な身体能力を高めることができる。和の動きの魅力を伝えながら、日常生活に使える「能」の動きを解説する。
著者名：安田登（能楽師）
出版社名：祥伝社
発行年月：2006年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784396612702
≪内容情報≫
なぜ、能楽師は高齢になっても現役でいられるのか。深層筋を活性化すれば、潜在的な身体能力を高めることができる。和の動きの魅力を伝えながら、日常生活に使える「能」の動きを解説する。
