バレエ・ストレッチ集 /クロワゼ編集部
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：クロワゼ編集部
出版社名：新書館
発行年月：2012年06月
判型：Ｂ４０
ISBN：9784403330537
≪内容情報≫
気づいた時にいつでも伸ばす、その習慣が体を変える。股関節・全身などのターゲット別ストレッチ、本気の“ながら”ストレッチを紹介。「時間」も「場所」も「ＤＶＤ」も要らない簡単エクササイズが満載。
著者名：クロワゼ編集部
出版社名：新書館
発行年月：2012年06月
判型：Ｂ４０
ISBN：9784403330537
≪内容情報≫
気づいた時にいつでも伸ばす、その習慣が体を変える。股関節・全身などのターゲット別ストレッチ、本気の“ながら”ストレッチを紹介。「時間」も「場所」も「ＤＶＤ」も要らない簡単エクササイズが満載。
