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ゼロベースランニング 走りの常識を変える!フォームをリセットする! /高岡尚司

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≪商品情報≫

著者名:高岡尚司
出版社名:実業之日本社
発行年月:2016年12月
判型:B6
ISBN:9784408456157


≪内容情報≫

もっと楽に、ケガなく自己記録更新。人間本来の走り方を実現する最新ランニングメソッド「ゼロベースランニング」。多くのランナーが勘違いしているランニングのしかたを、正しく学ぶことができるコンテンツ満載。

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