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４０歳から進化する心と体 /工藤公康 白澤卓二
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：工藤公康、白澤卓二
出版社名：青春出版社
発行年月：2013年03月
判型：新書
ISBN：9784413043908
≪内容情報≫
現役生活２９年の２００勝投手と、アンチエイジングの第一人者による「超」実践アドバイス。旧知のふたりがたどりついた、食事、運動、日常習慣、メンタルケアの極意。４０歳から心と体を高められる人の共通点とは。
著者名：工藤公康、白澤卓二
出版社名：青春出版社
発行年月：2013年03月
判型：新書
ISBN：9784413043908
≪内容情報≫
現役生活２９年の２００勝投手と、アンチエイジングの第一人者による「超」実践アドバイス。旧知のふたりがたどりついた、食事、運動、日常習慣、メンタルケアの極意。４０歳から心と体を高められる人の共通点とは。
