最速で体が変わる「尻」筋トレ /弘田雄士
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：弘田雄士
出版社名：青春出版社
発行年月：2021年04月
判型：新書
ISBN：9784413046169
≪内容情報≫
元メジャーリーガー上原浩治氏推薦！ 40代からお腹を引き締め、厚い胸板を作るなら、「お尻」から鍛えるのが近道だった！ プロ野球選手・ラグビー日本代表選手…700人超の一流アスリートを見てきたトップトレーナーが教える、１日５分、世界標準の全身ビルドアップ術！
著者名：弘田雄士
出版社名：青春出版社
発行年月：2021年04月
判型：新書
ISBN：9784413046169
≪内容情報≫
元メジャーリーガー上原浩治氏推薦！ 40代からお腹を引き締め、厚い胸板を作るなら、「お尻」から鍛えるのが近道だった！ プロ野球選手・ラグビー日本代表選手…700人超の一流アスリートを見てきたトップトレーナーが教える、１日５分、世界標準の全身ビルドアップ術！
