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免疫力を高める野菜 病気にならない！ /平野敦之 森由香子
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：平野敦之、森由香子
出版社名：青春出版社
発行年月：2009年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784413075077
≪内容情報≫
ビタミンやミネラル、ファイトケミカルなどが豊富な野菜に注目。免疫力を高める効果が特に高い野菜の主な栄養成分とその効果、最も効果的な調理術などを解説。保存方法やレシピも掲載した健康な体作りを目指す１冊。
著者名：平野敦之、森由香子
出版社名：青春出版社
発行年月：2009年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784413075077
≪内容情報≫
ビタミンやミネラル、ファイトケミカルなどが豊富な野菜に注目。免疫力を高める効果が特に高い野菜の主な栄養成分とその効果、最も効果的な調理術などを解説。保存方法やレシピも掲載した健康な体作りを目指す１冊。
