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「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“１分ノート” /大平信孝
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：大平信孝
出版社名：青春出版社
発行年月：2020年01月
判型：文庫
ISBN：9784413097451
≪内容情報≫
英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」＋「10秒行動」＋「20秒日記」たったのこの１分でなりたい自分に変わる。
著者名：大平信孝
出版社名：青春出版社
発行年月：2020年01月
判型：文庫
ISBN：9784413097451
≪内容情報≫
英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」＋「10秒行動」＋「20秒日記」たったのこの１分でなりたい自分に変わる。
