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マンガでわかる敏感すぎる自分を好きになれる本 /長沼睦雄
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：長沼睦雄
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784413113731
≪内容情報≫
ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは、性格ではなく、何事にも敏感に反応する気質「HSP(Highly Sensitive Person)」によるものかもしれません。
本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者が、「HSP気質とのつき合い方」「もっとラクに暮らすコツ」をまとめた『敏感すぎる自分を好きになれる本』を、マンガを通じて紹介。最新の知見を紹介しつつ、心構えやHSPならではの困り事への対応法などを、よりわかりやすく解説します。
著者名：長沼睦雄
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784413113731
≪内容情報≫
ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは、性格ではなく、何事にも敏感に反応する気質「HSP(Highly Sensitive Person)」によるものかもしれません。
本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者が、「HSP気質とのつき合い方」「もっとラクに暮らすコツ」をまとめた『敏感すぎる自分を好きになれる本』を、マンガを通じて紹介。最新の知見を紹介しつつ、心構えやHSPならではの困り事への対応法などを、よりわかりやすく解説します。
