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「老けない人」になるもう一つの習慣 /南雲吉則
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名:南雲吉則
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年01月
判型:新書
ISBN:9784413210065
≪内容情報≫
糖質オフのドリンク、夜中のランニングなどは、実は老化を早めている。では本当に良い習慣とは。「Mr.アンチエイジング」南雲吉則が編み出した、オヤジ化・オバサン化を止める実践メニュー77を紹介。
著者名:南雲吉則
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年01月
判型:新書
ISBN:9784413210065
≪内容情報≫
糖質オフのドリンク、夜中のランニングなどは、実は老化を早めている。では本当に良い習慣とは。「Mr.アンチエイジング」南雲吉則が編み出した、オヤジ化・オバサン化を止める実践メニュー77を紹介。