やせられないのは「夕方の空腹」が原因だった! /浅野満美子
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:浅野満美子
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年06月
判型:新書
ISBN:9784413210171
≪内容情報≫
“ゆるく5食”でカラダも食費も手間もスリムに。お金も手間もかからない、ずぼらさんでもカンタン。テレビで大人気のカリスマ管理栄養士が、「ライフスタイル別・“ゆる5食”でやせるコツ」を初公開する。
著者名:浅野満美子
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年06月
判型:新書
ISBN:9784413210171
≪内容情報≫
“ゆるく5食”でカラダも食費も手間もスリムに。お金も手間もかからない、ずぼらさんでもカンタン。テレビで大人気のカリスマ管理栄養士が、「ライフスタイル別・“ゆる5食”でやせるコツ」を初公開する。