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病気にならない人の野菜の食べ方 /森由香子 平野敦之
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：森由香子、平野敦之
出版社名：青春出版社
発行年月：2016年02月
判型：新書
ISBN：9784413210560
≪内容情報≫
どんな野菜をどう食べるかで、健康寿命は大きく変わる。本書では、病気になりにくいからだづくりに特に効果的な野菜をピックアップし、免疫力を高めるために最も効果的な調理術や食べ合わせを紹介する。
著者名：森由香子、平野敦之
出版社名：青春出版社
発行年月：2016年02月
判型：新書
ISBN：9784413210560
≪内容情報≫
どんな野菜をどう食べるかで、健康寿命は大きく変わる。本書では、病気になりにくいからだづくりに特に効果的な野菜をピックアップし、免疫力を高めるために最も効果的な調理術や食べ合わせを紹介する。
