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引きずらないコツ 切り替え上手は「ポジティブ」思考に頼らない /和田秀樹（心理・教育
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：和田秀樹（心理・教育評論家）
出版社名：青春出版社
発行年月：2016年06月
判型：新書
ISBN：9784413210614
≪内容情報≫
切り替え上手、開き直り上手にはコツがある。日常生活において、マイナスな気分や感情、思い込みを引きずらないコツを紹介。自分をラクにし、心の状態をよりよく保つヒントが得られる１冊。
著者名：和田秀樹（心理・教育評論家）
出版社名：青春出版社
発行年月：2016年06月
判型：新書
ISBN：9784413210614
≪内容情報≫
切り替え上手、開き直り上手にはコツがある。日常生活において、マイナスな気分や感情、思い込みを引きずらないコツを紹介。自分をラクにし、心の状態をよりよく保つヒントが得られる１冊。
