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“他人の目”が気にならなくなるたった１つの習慣 /植西聰
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：植西聰
出版社名：青春出版社
発行年月：2020年01月
判型：新書
ISBN：9784413211581
≪内容情報≫
「オフィスでの電話が苦手」「”一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった３日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの８８項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。
著者名：植西聰
出版社名：青春出版社
発行年月：2020年01月
判型：新書
ISBN：9784413211581
≪内容情報≫
「オフィスでの電話が苦手」「”一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった３日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの８８項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。
