世界でいちばん幸せな人の小さな習慣 ありのままの自分を取り戻すトラウマ・セラピー /リズ山崎
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：リズ山崎
出版社名：青春出版社
発行年月：2019年03月
判型：四六判
ISBN：9784413231169
≪内容情報≫
変わりたい、変われるはず…と思っているのに、なかなか思うようにはいかなくて、それはあなたの心の中にひっそりとすみついているトラウマが原因かもしれません。では、どうしたらいいのでしょうか。トラウマに関するおすすめの具体策やセルフ・セラピーなど、すぐに取り組める小さな習慣を、最高にハッピーな自分になりたいあなたに捧げます。
著者名：リズ山崎
出版社名：青春出版社
発行年月：2019年03月
判型：四六判
ISBN：9784413231169
≪内容情報≫
変わりたい、変われるはず…と思っているのに、なかなか思うようにはいかなくて、それはあなたの心の中にひっそりとすみついているトラウマが原因かもしれません。では、どうしたらいいのでしょうか。トラウマに関するおすすめの具体策やセルフ・セラピーなど、すぐに取り組める小さな習慣を、最高にハッピーな自分になりたいあなたに捧げます。
