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一瞬で気持ちを切り替える練習 /メンタル研究会
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：メンタル研究会
出版社名：青春出版社
発行年月：2024年04月
判型：文庫
ISBN：9784413298490
≪内容情報≫
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。1日1分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える365項目。ロングセラー初の文庫版。
著者名：メンタル研究会
出版社名：青春出版社
発行年月：2024年04月
判型：文庫
ISBN：9784413298490
≪内容情報≫
本書は、人間心理の“取り扱い説明書”です。とりわけ、自分の心理状態を正しく理解し、それをポジティブな方向へと導く方法をご紹介していきます。壁にぶつかったときの「処方箋」として、ぜひ活用してください。1日1分、実践するだけで、これまでとは違う“新しい自分”を実感できるはずです。どこから読んでも使える365項目。ロングセラー初の文庫版。
