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ひと目でわかる糖質量事典 /田中明 食のスタジオ
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：田中明、食のスタジオ
出版社名：成美堂出版
発行年月：2021年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784415329949
≪内容情報≫
ダイエットにも食事療法にも役立つ、食品の糖質量ガイドの決定版。
肉・野菜から普段のおかず、外食、コンビニ食品など1419品目を網羅。糖質のほか、たんぱく質・塩分・脂質・食物繊維量を表示。糖質制限の注意点、コツも掲載。
毎日のおかずや外食メニューは「糖質量」で比べて選べばラクラやせる！健康になる！
日本食品標準成分表[八訂]に完全対応。
著者名：田中明、食のスタジオ
出版社名：成美堂出版
発行年月：2021年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784415329949
≪内容情報≫
ダイエットにも食事療法にも役立つ、食品の糖質量ガイドの決定版。
肉・野菜から普段のおかず、外食、コンビニ食品など1419品目を網羅。糖質のほか、たんぱく質・塩分・脂質・食物繊維量を表示。糖質制限の注意点、コツも掲載。
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日本食品標準成分表[八訂]に完全対応。
