あなたの姿に勢いをつけませんか？ /杉浦由里子

≪商品情報≫

著者名：杉浦由里子
出版社名：パブラボ
発行年月：2024年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784434343025


≪内容情報≫

あなたは左右の足裏をつけて、5本指すべてを使って、しっかりと歩けていますか。じつは身体が歪んでいると、地に足が着きません。

肩こりや腰痛、膝痛など、いわゆる慢性病の80％は身体の歪みからきていると言われています。

首や腰の痛みのほとんどは、身体の左右差や縦ズレなどの歪みが原因です。日々忙しいと、なかなか自分の身体に向き合うことはないかもしれませんが、いざ向き合うときにはほとんどの場合、さまざまな症状が出はじめています。

身体の歪みを整えることは、身体に「勢い」をつけるということです。歪みを整えることは、骨や筋肉を本来あるべき場所にあるようにすることです。
それによって、頭の先から手足の指先まで、神経や血液の流れが良くなり、そこに勢いが乗るのです。