その悩み、ＡＩで大丈夫ですか？ ＡＩに相談していい悩み・いけない悩み /川北輝

≪商品情報≫

著者名：川北輝
出版社名：みらいパブリッシング
発行年月：2026年10月
判型：四六判
ISBN：9784434387111


≪内容情報≫

AIに相談したくなるあなたは、何もおかしくありません。
大切なのは「頼るかどうか」よりも「どう頼るか」です。

「今まで誰にも言えなかったことを、AIには話せました」
そんな経験をする人が、急速に増えています。
深夜でも否定せず、急かさず、感情的にもならずに話を聞いてくれるAIは、今や友だちよりも身近に感じられる存在なのです。
一方で、その悩みをAIだけに任せてもよいのか、気になる方もいるのではないでしょうか。
本書が伝えたいのは、AIは悩みを相談する「入口」にはなれても、まだ解決へと導く「出口」にはなれない、ということです。

著者は、公認心理師であり、メディアアーティストであり、京都芸術大学の専任講師でもあります。
臨床心理学と知識科学の2つの修士号を持ち、人とAIの関係を研究しながら、大学の教室で若い世代がAIを使う様子を日々見つめています。

気持ちに寄り添いながら、AIに頼れることと、人の助けを借りたほうが良いことを丁寧に分けて考えます。
AIへの頼み方がわかるよう、そのまま使えるプロンプト（AIへの質問や依頼の文）の例も、全編にわたって紹介しています。

本書は、AIと人間の関わり方の可能性や限界を様々な角度から考察した一冊となっています。