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スポーツ指導者のためのコンディショニングの基礎知識 /山本利春
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：山本利春
出版社名：大修館書店
発行年月：2010年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784469267075
≪内容情報≫
学校や地域のスポーツ指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介。効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置などを解説。コピーして使える配布用トレーニングの方法を掲載。
著者名：山本利春
出版社名：大修館書店
発行年月：2010年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784469267075
≪内容情報≫
学校や地域のスポーツ指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介。効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置などを解説。コピーして使える配布用トレーニングの方法を掲載。
