ギャロウェイのランニングブック /ジェフ・ギャロウェイ 有吉正博 渡辺雅之
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≪商品情報≫
著者名：ジェフ・ギャロウェイ、有吉正博、渡辺雅之
出版社名：大修館書店
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784469267785
≪内容情報≫
米国ランニング界のカリスマコーチが長年の指導経験から導き出したランニングの真髄を伝授。障害予防、食事法、シューズ、ダイエットに関する情報や、初心者にも上級者にも役立つレベル別のトレーニング計画を収録。
著者名：ジェフ・ギャロウェイ、有吉正博、渡辺雅之
出版社名：大修館書店
発行年月：2015年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784469267785
≪内容情報≫
米国ランニング界のカリスマコーチが長年の指導経験から導き出したランニングの真髄を伝授。障害予防、食事法、シューズ、ダイエットに関する情報や、初心者にも上級者にも役立つレベル別のトレーニング計画を収録。