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食べるほど綺麗になる美人ごはん 美肌をつくる栄養素 /木下あおい
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：木下あおい
出版社名：大和書房
発行年月：2020年04月
判型：文庫
ISBN：9784479308102
≪内容情報≫
栄養素から逆算して効率的に美肌をつくる！緑はいくら食べても痩せる色、小麦粉は太りやすくなる危険な食材、漬物でビタミンB1が増える！栄養素から逆算して効率的に美肌に！
著者名：木下あおい
出版社名：大和書房
発行年月：2020年04月
判型：文庫
ISBN：9784479308102
≪内容情報≫
栄養素から逆算して効率的に美肌をつくる！緑はいくら食べても痩せる色、小麦粉は太りやすくなる危険な食材、漬物でビタミンB1が増える！栄養素から逆算して効率的に美肌に！
