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脳も体も活性化！！１日３分歌トレ 懐かしくて癒される日本の童謡・唱歌 ＣＤ付 /山本健二
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：山本健二
出版社名：ＣＣＣメディアハウス
発行年月：2020年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784484202303
≪内容情報≫
大きな声で歌うことは体にいい効果がいっぱい！
歌うことで衰えていた肺機能が復活し、心身をリラックスさせストレス解消、脳を刺激して認知症予防に、さらにのどが鍛えられ誤嚥の防止にもなります。
本書は懐かしくて癒される日本の名曲を41曲収録したCD付き。
「どんぐりころころ」「かもめの水兵さん」から「荒城の月」まで、大きな声で一緒に歌って健康な脳と体を取り戻しましょう！
著者名：山本健二
出版社名：ＣＣＣメディアハウス
発行年月：2020年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784484202303
≪内容情報≫
大きな声で歌うことは体にいい効果がいっぱい！
歌うことで衰えていた肺機能が復活し、心身をリラックスさせストレス解消、脳を刺激して認知症予防に、さらにのどが鍛えられ誤嚥の防止にもなります。
本書は懐かしくて癒される日本の名曲を41曲収録したCD付き。
「どんぐりころころ」「かもめの水兵さん」から「荒城の月」まで、大きな声で一緒に歌って健康な脳と体を取り戻しましょう！